Hipnozė

Hipnoterapija – labai efektyvus terapijos būdas, priskirtinas trumpalaikei psichoterapijai.

Hipnoterapija skirta rezultatams pasiekti per trumpą laiką. Kiekvienu konkrečiu atveju – laiko trukmė kitokia.

Kuo hipnoterapija skiriasi nuo kitų terapijos formų?

Pirma. Kad klientas galėtų turėti rezultatus, naudojama hipnozė. Hipnozė – pakitusi sąmonės būsena, leidžianti pasiekti gilesnius savęssuvokimo lygmenis, kurie neprieinami kasdieniniame gyvenime. Visa tai mes dažnai suvokiame kaip problemas: emocines, psichologines (liečiančias mąstymo procesą, jausmus arba elgesį) arba psichosomatines (atpažįstamas iš fizinių simptomų). Tai tik paviršiuje matomi SIMPTOMAI, o tikrosios PRIEŽASTYS slypi žymiai giliau. Būtent šiame lygmenyje hipnoterapija padeda įvykti pokyčiams. Tada keičiasi savijauta, elgesys, mąstymas.

Hipnoterapija padės sudėtingoje situacijoje rasti optimaliausią sprendimą, išmokys koncentruoti dėmesį, sutvirtins pasitikėjimą savimi, pagelbės tvarkantis su fiziniais negalavimais, sprendžiant emocines problemas.

Hipnozė labai veiksminga/efektyvi šiose srityse:
  • bendravimo sunkumai, šeimyniniai konfliktai, neryžtingumas, įtarumas, nesivaldymas;
  • paauglystės sunkumai, mokyklinės problemos;
  • priklausomybės (rūkymas, alkoholizmas, narkomanija);
  • baimės (aukščio, tamsos, baimė po avarijos, prievartos);
  • psichosomatiniai susirgimai (skrandžio opa, migrena, hipertonija, kvėpavimo, seksualiniai sutrikimai ir kt.);
  • svorio kontrolė;
  • pasiruošimas operacijai ir ilgalaikiam gydymui, nemedikamentinė anestezija;
  • sunkumai, kilę adaptuojantis naujoje socialinėje aplinkoje, (socialinio statuso, gyvenamosios vietos pakeitimas ir kt.);
  • kriziniai gyvenimo laikotarpiai.
Close Menu